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Q&A Diaryで日記を習慣化

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シャマブンです。

みなさん日記を書いていますか?

心の安定や文章力、記憶力の向上に効果があるとされる日記。

書こうと思っている人も多いはずです。

しかし、何を書けばいいのかわからなかったりして続かなかった人もいると思います。

そこで今回は、誰でも簡単に継続できそうな日記帳を発見したので紹介したいと思います。

その名も「Q&A Diary」

本体写真

さっそく日記帳の紹介です。

その名も「Q&A Diary」。


Q&A Diary : My 5 Years

アメリカやイギリスで人気の、質問に答えて日記を埋めていく形式の日記帳です。

「My 5 Years」とある通り、5年間使えます。

毎日質問に答えるだけで日記が書ける

質問例

執筆日の質問を例として見てみましょう。

「最近開拓した場所はどこですか?」

このように、毎日違った質問に答えます。

英語での質問文も書いてあって、勉強にもなっちゃう優れもの。

日記に書きたいことがなくても、質問に答えるだけで日記帳が埋まっていきます。

翌日の質問が気になって、継続できるんじゃないかなと思います。

書くスペースも4行と短いので、無理なく続けられそうです。

もちろん質問に答えなくても、好きな内容を書いていいわけです。

普段から日記を書いている人にとっては、質問によって普段書かない文章を引き出される面白みがありそうです。

標準の日記帳と並行して書いてもいいと思います。

5年分書けるスペース

中身

1ページにつき5年分の記入スペースが用意されています。

過去の文章がすぐに読み返せるのは良いですよね。

自分の成長が見れると思います。

年や曜日が空欄なので、いつから始めてもOKです。

私も買った日から書き始めました。

洋書のような見た目がgood!

背表紙

文房具好きな私としては、洋書のような見た目に惹かれます。

毎日開く日記帳ですから、テンションの上がる見た目であってほしいですよね。

しおり

青いカバーに赤い栞が映えます。

ページを探さなくて良いので、栞の付いている日記帳って地味に助かりますね。

おわりに

衝動買いしたQ&A Diaryを紹介しました。

普段から日記を書いている人も、日記を始めたいと思っている人も試してほしい日記帳です。

私は普段ほぼ日手帳に日記をつけていますが、こちらも並行して書いていくつもりです。

月末にはその時の資産額をメモしておけば、1年でどのくらい増えたか見えて面白いかなと思っています。

なんにせよ楽しみながら書いていきます。

それではまた。


Q&A Diary : My 5 Years

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手帳で家計管理もありですよね。

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